Pesquisando se a creatina Adaptogen é boa? No texto de hoje iremos analisar um pouco mais do produto, trazendo suas principais características, uma análise de reputação de marcas e suas possíveis vantagens.
Aprovada pela ANVISA, o suplemento promete entregar 100% do que está no rótulo e proporcionar mais força, resistência e recuperação muscular.
Conheça mais detalhes sobre o produto para decidir se a creatina Adaptogen é boa e se encaixa nos seus objetivos e dieta.
Como avaliamos o produto
Para entender se a creatina Adaptogen é boa, analisamos 3 características essenciais para determinar a qualidade do produto:
Experiência do Usuário: como é a experiência do cliente ao consumir o suplemento.
Qualidade do Produto: também avaliamos como é a fórmula da creatina, a qualidade de sua matéria-prima, sua pureza e outras características.
Reputação da Marca: por último, trazemos uma análise do histórico de marca e como é a sua percepção entre os consumidores.
Creatina Adaptogen
A creatina é um dos suplementos com mais estudos comprovando sua eficácia, especialmente se ele é feito com matéria-prima de qualidade e alto nível de pureza.
Esta versão da Adaptogen conta com algumas aprovações importantes, como a validação da ANVISA e teste de pureza da Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri).
O suplemento é produzido com qualidade premium e entrega 100% do que está no seu rótulo: uma creatina monohidratada pura que não contém glúten.
Detalhes do Creatina Adaptogen
- Conteúdo da embalagem: 300g
- Quantidade por porção: 3g
- Formato de consumo: em pó
- Rendimento por pote: 100 porções
- Preço médio por dose: R$ 0,83
Prós
- Aprovada pela ANVISA
- Pureza garantida pelo teste da Abenutri
- Aumento de resistência
- Melhora do desempenho no treino
- Ganho de massa magra
Contras
- Relatos de produto um pouco empedrado
9.3
Testada e aprovada
Uma das formas de garantir que a creatina Adaptogen é boa são as suas certificações. Além de ser aprovada pela ANVISA, o produto também passou no teste de pureza da Abenutri.
Principais características do Creatina Adaptogen
Com uma qualidade premium, a creatina Adaptogen passa por rigorosos testes para garantir que os consumidores tenham o melhor produto em mãos.
Feito de creatina monohidrata, o tipo mais estudado e com comprovações científicas de resultados, o suplemento pode ser usado antes ou depois do exercício físico. Quando usado no pré-treino, ele ajuda na força e resistência. Já no momento pós, ele auxilia na recuperação muscular.
A marca indica o consumo diáriio do produto com água ou suco pela manhã, ao acordar ou depois do treino. Nos dias que não se exercitar, a recomendação é tomar após alguma refeição. Ele não é indicado para gestantes, lactantes e crianças.
Quais as vantagens do Creatina Adaptogen?
A creatina Adaptogen é boa para quem procura mais força e resistência durante os treinos. O suplemento atua diretamente na melhora do desempenho físico e auxilia no ganho de massa magra.
Além disso, o produto também pode ser recomendado para preservar massa muscular em idosos e ajudar a prevenir doenças, como Alzeheimer e Parkison.
Para garantir que a creatina entrega tudo o que promete, ela passa por vários testes antes de serem distribuídos no mercado.
Sobre a marca Adaptogen
Fundada nos Estados Unidos, a Adaptogen é uma marca de suplementos que trabalha com matérias-primas de alta qualidade e está sempre em busca de desenvolver produtos com valor nutricional e bom sabor.
Com e-commerce próprio e canal de contato pelo Whatsapp, a empresa entrega via correios para todo o Brasil e está presente nos maiores marketplaces nacionais, como Amazon.
No Reclame Aqui, a Adaptogen tem uma reputação regular com nota média dos últimos seis meses em 6.1. Entre as principais reclamações estão problemas com a qualidade do whey protein. Todas as reclamações são normalmente respondidas em até 2 dias e 50% voltariam a fazer negócio.
FAQ: Perguntas frequentes
1. O que é creatina monohidratada?
- A versão monohidratada é a mais comum e a mais testada. Composta por 88% de creatina e 12% de água, sua eficácia é comprovada cientificamente.
2. Quanto tempo até a creatina começar a fazer efeito?
- Para que o suplemento comece a fazer efeito é necessário que ele seja consumido diariamente. Estudos indicam que os resultados comecem a aparecer entre 6 e 8 semanas de uso.
3. A creatina pode ser usada por quem quer emagrecer?
- Essa é uma dúvida bem comum e a resposta é simples: sim, pode ser consumido por quem quer emagrecer. Como o suplemento ajuda a aumentar o desempenho durante os treinos, é possível aumentar a intensidade e carga, o que ajuda a queimar mais calorias.
4. Como tomar creatina em pó?
- A recomendação da Adaptogen é usar a creatina diariamente diluindo o pó com água ou suco pela manhã, ao acordar ou depois do treino. Em dias que não fizer exercício físico, a recomendação é usar o suplemento após a refeição.
5. Posso combinar creatina com whey?
- A combinação de creatina e whey pode ser bastante vantajosa. Isso porque o uso conjunto dos suplementos ajuda a ter mais desempenho e resistência nos treinos e na construção de massa muscular.
Considerações finais
E aí, qual o seu veredito para esse suplemento? A creatina Adaptogen é boa? Aprovada pela ANVISA e pelo teste de pureza da Abenutri, esse produto promete trazer mais força e resistência durante a prática de exercício físico.
A marca norte-americana é bastante conhecida por usar matérias-primas de alta qualidade, mas ainda não tem um canal de pós-venda tão bem estruturado no Brasil. Apesar disso, é bastante reconhecida pelos consumidores e as percepções normalmente são bem positivas.
Incluir a creatina na sua dieta pode trazer ainda mais resultado para sua vida fitness. Lembre-se de sempre contar com apoio do profissional de saúde para encaixar o consumo do produto na medida certa para seu objetivo.