Se você quer saber se a creatina FTW é boa, veio ao lugar certo. Aqui vamos analisar em detalhes o produto, tanto a sua composição química quanto a opinião dos usuários.
De acordo com as informações da própria empresa, o suplemento é composto por creatina monohidratada e micronizada 100% pura. Mas este não é o único ponto que deve ser avaliado na hora de decidir qual produto comprar.
Então, se você está pensando em começar a utilizar a creatina FTW, confira o texto completo para saber mais sobre suas características, além de tirar suas dúvidas sobre este tipo de suplemento.
Como avaliamos o produto
Para garantir a melhor avaliação de cada produto e ajudar no seu processo de escolha, levamos em conta pontos importantes, como a experiência do usuário, qualidade química do produto e a reputação da marca.
Experiência do Usuário: Aqui avaliamos a opinião de usuários do suplemento, com relação às características sensoriais do produto, como o sabor, e resultados do uso.
Qualidade do Produto: Levamos em consideração também a qualidade das matérias-primas utilizadas, principalmente o grau de pureza.
Reputação da Marca: Por fim, avaliamos a confiabilidade da marca e como as reclamações são tratadas pela empresa.
Creatina FTW 300g
A creatina FTW é composta por creatina monohidratada e micronizada 100% pura, sem a presença de conservantes nem nenhum outro tipo de aditivo químico.
Além disso, o suplemento vem acompanhado de um scoop dosador, para facilitar o uso. No entanto, o scoop não possui uma medida exata, e alguns usuários relatam que a dose servida por ele não corresponde às 3g indicadas na embalagem.
Outro ponto importante a ser levado em consideração é a falta do selo Creapure, que é usado como garantia de pureza e qualidade dos suplementos de creatina.
Detalhes da Creatina FTW
- Conteúdo da embalagem: 300g
- Quantidade por porção: 3g
- Formato de consumo: em pó
- Rendimento por pote: 100 porções
- Preço médio por dose: R$ 0,56
Prós
- Não contém glúten
- Creatina monohidratada e micronizada 100% pura
- Sem conservantes
- Sabor neutro
- Boa solubilidade
Contras
- Não contém o selo Creapure
- Pode ter um sabor amargo
9.1
Ótimo preço por dose
A creatina FTW possui um excelente preço, principalmente quando comparada com outras marcas. Sua formulação 100% monohidratada também é uma vantagem. No entanto, a falta do selo Creapure deve ser levada em conta.
Principais características da Creatina FTW 300g
O suplemento de creatina monohidratada FTW é ideal para quem busca otimizar o desempenho físico sem preocupações com ingredientes adicionais.
Com 100% de creatina monohidratada e micronizada, oferece alta pureza e eficácia superior, garantindo uma absorção eficiente pelos músculos. A formulação não contém glúten e é livre de conservantes, tornando-o uma escolha segura para quem tem restrições alimentares ou prefere evitar aditivos desnecessários.
Além de sua pureza, o suplemento possui sabor neutro e boa solubilidade, o que facilita a mistura com líquidos sem alterar o gosto das bebidas.
Quais as vantagens da Creatina FTW 300g?
A creatina oferece diversas vantagens, especialmente para atletas e pessoas ativas. Ela ajuda a aumentar a força e a massa muscular, promovendo melhor desempenho em exercícios de alta intensidade, como levantamento de peso e sprints.
Além disso, a creatina contribui para uma recuperação mais rápida entre os treinos, permitindo um volume maior de exercícios.
Alguns estudos indicam benefícios cognitivos do uso da creatina, como melhora na memória e nas funções cerebrais, tornando este suplemento uma opção atrativa para quem busca otimizar tanto o desempenho físico quanto mental.
E, falando especificamente da creatina FTW, sua forma monohidratada e micronizada garante uma melhor absorção pelo organismo, com um bom custo-benefício.
Sobre a marca FTW
A FTW possui mais de 12 anos de mercado, e tem um amplo catálogo de produtos voltados para atletas, incluindo creatina, proteínas e outros suplementos semelhantes.
No entanto, um de seus suplementos de creatina, a Creatina Ultra, foi reprovado no teste da Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (ABENUTRI), pois possuía uma percentagem menor do composto do que a indicada em seu rótulo.
No Reclame Aqui, a empresa respondeu mais de 90% das reclamações. Porém, como a empresa está em análise pelo site, não conseguimos obter outras informações.
FAQ: Perguntas frequentes
1. Quais são os benefícios da suplementação com creatina?
- A suplementação com creatina ajuda a melhorar a performance em atividades de alta intensidade, além de acelerar a recuperação após exercícios e melhorar a força muscular. Assim, quando seu uso está associado a uma rotina de exercícios físicos, a creatina contribui para o ganho de massa muscular.
2. Como a creatina deve ser tomada?
- A dose recomendada de creatina varia de 3 a 5g ao dia, ingerida em qualquer horário. Para isso, ela pode ser diluída em água ou sucos.
3. A creatina causa ganho de peso?
- A creatina pode causar ganho de peso devido à retenção de água nos músculos. No entanto, esse ganho de peso é geralmente considerado benéfico para o desempenho atlético.
4. A creatina deve ser tomada antes ou depois do treino?
- A creatina pode ser usada em qualquer momento do dia. O mais importante é manter uma ingestão regular (diária) para garantir a saturação muscular.
5. Quais são os possíveis efeitos colaterais da creatina?
- A creatina é geralmente bem tolerada, mas algumas pessoas podem experimentar efeitos colaterais leves como desconforto gastrointestinal ou retenção de água. No entanto, beber bastante água pode ajudar a minimizar esses efeitos.
Considerações finais
Embora a marca tenha sido reprovada em testes de controle de qualidade da ABENUTRI para outro suplemento, essa creatina ainda representa um bom custo-benefício.
No entanto, é sempre aconselhável considerar todas as opções disponíveis no mercado, incluindo outras marcas que passaram em testes de qualidade.
Pesquisar e comparar diferentes produtos pode ajudar a encontrar a melhor escolha para suas necessidades e garantir uma suplementação segura e eficaz.