Escolher o melhor hipercalórico é essencial para quem está em busca de ganho de massa, com alta qualidade nutricional. Pensando nisso, selecionamos 10 sugestões com bom custo-benefício.
Em primeiro lugar, destacamos o Hipercalórico Integralmédica Monsterone que une proteínas de alto valor biológico com carboidratos de diferentes velocidades de absorção para suprir as necessidades calóricas dos atletas.
Além desse, há outras opções entre os melhores hipercalóricos que selecionamos, com fórmulas que incluem outros nutrientes e vitaminas, para atender diferentes perfis e necessidades.
Como avaliamos os produtos
Para escolher as melhores marcas de hipercalóricos, consideramos a experiência do usuário, qualidade do produto bem como reputação da marca.
Experiência do Usuário: Avaliação da eficiência do produto, se contribui para o ganho de massa muscular, a recuperação pós-treino e o aumento da performance atlética.
Qualidade do Produto: Verificação da pureza dos ingredientes, procedência e eficácia comprovada em estudos científicos.
Reputação da Marca: Consideração da reputação da marca no mercado, fator crucial, garantindo que você consuma um produto confiável e desenvolvido por especialistas em nutrição esportiva.
1. Hipercalórico Integralmédica Monsterone
O Monsterone Darkness é um hipercalórico formulado com proteínas de alto valor biológico, como o whey protein, que desempenham um papel fundamental na construção e reparação muscular.
A combinação de carboidratos de diferentes velocidades de absorção, como a maltodextrina e o waxy maize, garante um fornecimento constante de energia durante os treinos, para evitar perda de desempenho.
Além disso, a presença de triglicerídeos de cadeia média (TCM) e creatina potencializa os resultados, aumentando a força, a resistência e o volume muscular.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 3 kg
- Formato do produto: pó
- Calorias por porção: 605 kcal
- Dose diária recomendada: 160 gramas
- Rendimento: 18 porções
- Preço médio por dose: R$ 7,72
Prós
- Eficiente no ganho de massa
- Aumenta energia nos treinos
- Fácil de dissolver
- Contém BCAA e creatina
- Sem glúten
Contras
- Valor mais elevado
9.6
Creatina e TCM na fórmula
O Monsterone Darkness tem uma fórmula completa e balanceada, aliada à qualidade dos ingredientes, como triglicerídeos de cadeia média (TCM) e creatina, faz deste produto um dos mais populares e eficazes do mercado.
2. Hipercalórico Creamass Integralmedica
O Creamass Hipercalórico da Integralmedica é um suplemento destinado ao ganho de massa muscular e peso corporal, fornecendo 609 kcal por porção de 160g.
Sua fórmula combina carboidratos de diferentes velocidades de absorção (maltodextrina e waxy maize) com proteínas de alto valor biológico (whey protein concentrado e isolado), além de 3g de creatina por porção.
Disponível em quatro sabores, o produto é ideal para atletas em off-season e pessoas que buscam maximizar seus resultados, destacando-se pelo baixo teor de gordura e benefícios como aumento de força e desempenho.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 3 kg
- Formato do produto: pó
- Calorias por porção: 609 kcal
- Dose diária recomendada: 160 g
- Rendimento: 18 porções
- Preço médio por dose: R$ 5,49
Prós
- Bons resultados no ganho de massa
- Baixo teor de gorduras
- 3 g de creatina por porção
- Combina whey isolado e concentrado
- Sem glúten
Contras
- Valor por porção um pouco alto
9.1
Contém creatina
O Creamass é um dos suplementos mais populares e eficazes do mercado, graças à fórmula equilibrada, que fornece proteínas, carboidratos e creatina, atuando no ganho de massa e recuperação muscular.
3. Hipercalórico New Millen Protein Complex
O New Millen Protein Complex combina qualidade e preço acessível. Com 26g de proteína por porção, este whey protein proporciona um aporte proteico significativo, essencial para o crescimento muscular e a recuperação pós-treino.
Um dos diferenciais deste produto é o sabor e textura, que lembram um milkshake, tornando o consumo mais agradável.
Sua fórmula rica em aminoácidos essenciais, proporciona os nutrientes necessários para alcançar seus objetivos de forma segura e eficiente.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 1,8 kg
- Formato do produto: pó
- Calorias por porção: 50 gramas
- Dose diária recomendada: 40 gramas
- Rendimento: 45 porções
- Preço médio por dose: R$ 2,55
Prós
- Sabor agradável
- Sem glúten
- 26g de proteína por porção
- Baixo em gorduras
- Alta concentração de aminoácidos
Contras
- Pode demorar a dissolver completamente
9.1
Maior concentração de proteína
O New Millen Protein Complex uma excelente opção para quem busca um suplemento completo e eficaz, com bom aporte proteico e com bom rendimento.
4. Hard Mass Hipercalórico Bodyaction
O Hard Mass 18000 da Bodyaction é um hipercalórico completo, com rico aporte de proteínas, carboidratos e micronutrientes essenciais.
O suplemento é enriquecido com um complexo de vitaminas e minerais, que contribuem para o bom funcionamento do organismo e otimizam o desempenho atlético.
A presença de BCAA, arginina e glutamina, aminoácidos essenciais para o crescimento muscular e a recuperação, complementa a fórmula, garantindo resultados ainda mais eficazes.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 3 kg
- Formato do produto: pó
- Calorias por porção: 609 kcal
- Dose diária recomendada: 160 gramas
- Rendimento: 18 porções
- Preço médio por dose: R$ 3,64
Prós
- Possui vitaminas do complexo B
- Baixo percentual de gorduras
- 3150mg de BCAA
- Melhora a resistência
- Possui argininina e glutamina
Contras
- Não dilui tão bem
9.1
Fácil digestão e absorção
O Hard Mass 18000 é uma excelente opção para quem busca um suplemento hipercalórico completo, que oferece um blend de proteínas, carboidratos e aminoácidos.
5. Anabolic Mass ProFit Laboratórios
O Anabolic Mass 28500 da ProFit Laboratórios possui uma fórmula que reúne proteínas de alto valor biológico, como a albumina e o whey protein, que desempenham um papel fundamental na construção e reparação muscular.
Além disso, a fórmula é enriquecida com 25 vitaminas e minerais, que contribuem para o bom funcionamento do organismo e otimizam o desempenho atlético.
A creatina, outro componente fundamental do Anabolic Mass 28500, aumenta a força e a potência muscular, permitindo realizar treinos mais intensos e prolongados.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 3 kg
- Formato do produto: pó
- Calorias por porção: 580 kcal
- Dose diária recomendada: 150 gramas
- Rendimento: 20 porções
- Preço médio por dose: R$ 3,49
Prós
- Sem glúten
- Matéria-prima importada
- 3g Creatina por Dose
- 25 Vitaminas e Minerais
- Baixo teor de sódio
Contras
- Leve gosto de adoçante no final
8.9
25 vitaminas e minerais
O Anabolic Mass 28500 é um suplemento completo, que fornece uma boa quantidade de proteínas e carboidratos por porção, além de ter fórmula enriquecida com vitaminas e minerais que ajudam na saúde e recuperação muscular.
6. Super Gainers Anticatabolic Max Titanium
O Super Gainers da Max Titanium combina em sua fórmula proteínas originadas do whey protein concentrado e isolado e carboidratos como a maltodextrina e o waxy maize.
O aporte constante de energia oferecido pelos carboidratos, combinado com 3g de creatina por porção, garante maior desempenho físico, além de acelerar a recuperação pós-treino.
Por oferecer um hipercalórico completo, saboroso e de fácil dissolução, a Max Titanium se posiciona atualmente como a melhor marca de hipercalórico do mercado de suplementos.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 3 kg
- Formato do produto: pó
- Calorias por porção: 610
- Dose diária recomendada: 160 gramas
- Rendimento: 18 porções
- Preço médio por dose: R$ 6,22
Prós
- Fácil de dissolver
- Ganho de força e massa rápidos
- Baixo percentual de gorduras
- Sabor agradável
- Contém creatina
Contras
- Pode causar acne
8.9
3g de creatina por porção
O Super Gainers ajuda no ganho de massa muscular e aumento de força, com uma fórmula balanceada que une carboidratos com liberação de energia gradual e proteínas de fontes diversas para uma nutrição completa. Ainda, tem creatina, que ajuda na disposição e recuperação muscular.
7. Massa Nitro Probiótica
O Massa Nitro Probiótica possui uma combinação de whey protein concentrado e isolado, colágeno hidrolisado e proteína isolada de soja, o que garante um perfil completo de aminoácidos essenciais para o crescimento muscular e a recuperação pós-treino.
Ele também apresenta uma alta concentração de carboidratos, que funcionam como fonte de energia imediata para os músculos durante os treinos, promovendo um ganho de massa saudável.
O produto oferece 16g de proteína por porção, além de uma quantidade generosa de BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada), que têm um papel importante no metabolismo muscular e na redução da fadiga.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 2,52 kg
- Formato do produto: pó
- Calorias por porção: 456 kcal
- Dose diária recomendada: 120 gramas
- Rendimento: 21 porções
- Preço médio por dose: R$ 4,37
Prós
- 16g de proteína por porção
- Contém BCAA
- Baixo teor de gorduras
- Fácil de dissolver
- Perfil de aminoácidos completo
Contras
- Rende poucas porções
- Sabor pode ser um pouco enjoativo
8.9
16 g de proteína por porção
O Massa Nitro possui uma combinação de diferentes fontes de proteína garante um aporte equilibrado de aminoácidos essenciais para o organismo.
8. Hipercalorico Mass Gainer Black Skull
O Mass Gainer da Black Skull é uma excelente opção para quem busca um hipercalórico completo e saboroso.
Sua fórmula combina whey protein concentrado e isolado além de carboidratos de rápida absorção, como a maltodextrina, responsável pelo fornecimento constante de energia durante os treinos.
Além disso, a fórmula é enriquecida com colágeno hidrolisado, que contribui para a saúde das articulações e dos tecidos conjuntivos.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 3 kg
- Formato do produto: pó
- Calorias por porção: 603 kcal
- Dose diária recomendada: 160 gramas
- Rendimento: 18 porções
- Preço médio por dose: R$ 6,61
Prós
- Sem açúcar adicionado
- Contém cálcio
- Baixo teor de gorduras
- Não contém proteína de soja
- Sem glúten
Contras
- Sabor pode ser um pouco enjoativo
8.7
Sem adição de açúcar
O Mass Gainer da Black Skull tem fórmula rica em proteínas, carboidratos e outros nutrientes essenciais, proporciona um aporte energético e nutricional ideal para otimizar o desempenho nos treinos e favorecer a recuperação muscular.
9. Serious Gainer Performance Nutrition
O Serious Gainer se destaca por oferecer uma combinação única de proteínas, carboidratos e nutrientes essenciais, proporcionando um aporte calórico elevado e de alta qualidade.
Com 50g de proteína por porção, proveniente de diferentes fontes como whey protein isolado, concentrado, caseína micelar e albumina, garante uma liberação gradual de aminoácidos, auxiliando na construção e recuperação muscular.
São 253g de carboidratos por porção, sem adição de açúcar, que fornecem energia de forma rápida e eficiente, ideal para repor os estoques de glicogênio após treinos intensos.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 3 kg
- Formato do produto: pó
- Calorias por porção: 1250 kcal
- Dose diária recomendada: 334 gramas
- Rendimento: 9
- Preço médio por dose: R$ 19,88
Prós
- Maior aporte calórico
- 50 gramas de proteína por porção
- 25 vitaminas e minerais
- 3 fontes de proteína
- Ajuda no ganho de peso
Contras
- Preço mais alto
8.4
Triglicérides de cadeia média
O Serious Gainer fornece um aporte proteico e calórico alto para quem busca um ganho de massa eficiente. Para isso, contém TCM (Triglicérides de Cadeia Média), uma fonte de energia de rápida absorção, que complementa a composição nutricional deste hipercalórico.
10. 100% Hiper Mass Flavour Atlhetica
O 100% Hiper Mass Flavour da Atlhetica Nutrition foi desenvolvido para fornecer a energia necessária para impulsionar seus treinos e auxiliar no ganho de massa muscular.
Com uma combinação balanceada de nutrientes, o Hiper Mass Flavour proporciona um aporte calórico elevado, com 12g de proteína por porção.
Por isso, é ideal para quem busca aumentar o peso corporal ou simplesmente manter níveis de energia constantes durante o dia.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 2,5 kg
- Formato do produto: pó
- Calorias por porção: 683 kcal
- Dose diária recomendada: 125 gramas
- Rendimento: 20 porções
- Preço médio por dose: R$ 3,70
Prós
- Bom custo-benefício
- Fácil de dissolver
- Sabor agradável
- Bons resultados
- Rende bem
Contras
- Alto percentual de sódio
- 7,2 g de açúcar adicionado
8.4
Aumenta a resistência física
O 100% Hiper Mass Flavour da Atlhetica Nutrition é um suplemento hipercalórico desenvolvido para atender às necessidades de atletas e praticantes de atividades físicas que buscam um aumento significativo no consumo calórico diário.
Como escolher o melhor hipercalórico?
Para escolher o melhor hipercalórico é preciso considerar alguns fatores, tais como:
- Composição nutricional: Verifique a quantidade de proteínas, carboidratos e gorduras por porção. Opte por produtos com um bom equilíbrio entre esses macronutrientes, priorizando fontes de proteínas de alta qualidade, como whey protein, e carboidratos de fácil digestão.
- Perfil de aminoácidos: Além da quantidade total de proteína, observe o perfil de aminoácidos essenciais, como BCAA e glutamina, que são importantes para a construção muscular e a recuperação.
- Adição de outros nutrientes: Alguns hipercalóricos contêm vitaminas, minerais e outros nutrientes que podem complementar sua dieta. Verifique se esses nutrientes são relevantes para suas necessidades específicas.
- Sabor e textura: O sabor e a textura do produto são importantes para a adesão ao tratamento. Escolha um sabor que você goste para facilitar o consumo regular.
- Marca e reputação: Pesquise sobre a marca do produto e verifique se ela possui boa reputação no mercado. Opte por marcas que utilizam ingredientes de qualidade e possuem certificações de segurança.
Lembre-se que a escolha do hipercalórico ideal deve ser feita em conjunto com um profissional de saúde ou nutricionista, que poderá avaliar suas necessidades individuais e indicar o produto mais adequado para você.
FAQ: Perguntas frequentes
- Quanto tempo o hipercalórico começa a fazer efeito?
- O tempo para notar os efeitos de um hipercalórico varia de pessoa para pessoa e depende de diversos fatores, como metabolismo, genética, dieta e treinamento. Enquanto alguns podem perceber resultados em poucas semanas, outros podem levar mais tempo.
2. Qual é o melhor horário para tomar hipercalórico?
- O melhor horário para tomar hipercalórico varia de acordo com os seus objetivos. Geralmente, ele é consumido antes ou após o treino. Antes do treino, ele fornece energia para a atividade física. Após o treino, auxilia na recuperação muscular e na reposição de glicogênio.
3. Quais os efeitos colaterais do hipercalórico?
- Os efeitos colaterais do hipercalórico podem variar de pessoa para pessoa e estão geralmente relacionados ao consumo excessivo ou à sensibilidade individual a algum componente. Os mais comuns incluem: ganho de peso, principalmente de gordura; problemas gastrointestinais como diarreia ou gases; e aumento dos níveis de açúcar no sangue.
4. Pode misturar hipercalórico com creatina?
- Não há contraindicações em combinar esses suplementos. A creatina auxilia no aumento da força e da energia durante os exercícios, enquanto o hipercalórico fornece calorias e nutrientes para o ganho de massa muscular.
5. Quem não deve tomar hipercalórico?
- Pessoas com diabetes, problemas renais ou hepáticos, doenças cardíacas, alergias a algum componente do produto e aquelas que buscam emagrecer devem evitar o consumo. Além disso, crianças, gestantes e lactantes devem consultar um médico antes de iniciar qualquer suplementação.
Considerações finais
Os hipercalóricos são indicados para quem busca ganhar massa muscular e aumentar o peso corporal.
Ao escolher, é essencial avaliar a composição nutricional, o perfil de aminoácidos, a inclusão de outros nutrientes, o índice glicêmico, o sabor, a reputação da marca e o custo-benefício.
É importante que se saiba que mesmo o melhor hipercalórico não atua sozinho, porque o ganho de massa muscular está diretamente ligado a uma dieta equilibrada, um programa de treinamento adequado e um bom descanso.