Se você chegou até aqui é porque está buscando o melhor whey importado para a sua dieta. Aqui você encontra 10 opções dos suplementos e os seus principais pontos positivos.
O primeiro da lista é o Whey Protein Importado Optimum Nutrition Gold Standard e o seu padrão ouro na qualidade da proteína e excelente valor biológico com a presença de BCAAs e glutamina.
Conheça mais sobre esse e outros suplementos, aproveite para tirar suas principais dúvidas sobre esse tipo de produto e confira dicas para encontrar a melhor opção.
Como avaliamos os produtos
Para a avaliação dos whey importados presentes na lista, levamos em conta a experiência do consumidor, qualidade do suplemento e a reputação da marca.
Experiência do Usuário: avaliação da presença do sabor, se é facilmente dissolvido e se ajuda na construção de massa magra.
Qualidade do Produto: verificação da quantidade de proteína, presença de aminoácidos importantes e porcentagem de gordura e carboidratos.
Reputação da Marca: consideração da confiabilidade da marca no mercado nacional e internacional.
1. Whey Protein Importado Optimum Nutrition Gold Standard
Abrindo a lista dos temos o campeão de vendas Optimum Nutrition Gold Standard. Além de sua alta quantidade de proteína por porção, o suplemento também conta com 5,5g de BCAA e 4g de glutamina, o que deixa seu perfil nutricional ainda melhor, razão pela qual é considerado um dos melhores whey protein importados.
Com cerca de 90% de proteína presente em sua composição, o produto também conta com uma sofisticada técnica de filtração que o deixa praticamente isento de gordura, lactose e colesterol.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 30g
- Valor energético: 123kcal
- Teor de proteínas: 24g por porção
- Rendimento por pote: 30 porções
- Preço médio por dose: R$ 9,99
- Sabor: Baunilha
Prós
- 90% de proteína
- 5,5g de BCAA por porção
- 4g de Glutamina por porção
- Baixo nível de gordura, lactose e colesterol
Contras
- Pela sua popularidade, é mais suscetível à falsificações
9.3
Tecnologia de filtragem
Um dos diferenciais do Whey Protein Importado Optimum Nutrition Gold Standard é a sua sofisticada técnica de filtração por troca iônica, que quebra a estrutura das proteínas e a deixa praticamente com zero gordura, lactose e colesterol.
2. Whey Protein Importado Syntrax
Para quem busca um suplemento proteico de qualidade, precisa conhecer essa opção do Syntrax. Sem lactose, açúcar, gordura e carboidrato, o produto conta com a proteína e os aminoácidos necessários para o ganho e manutenção da massa magra.
A marca, reconhecida e premiada, se destaca pelo seu sabor incomporável fazendo sucesso em mais de 50 países. É indicado para diferentes objetivos, como ganho de massa muscular, perda de gordura e pós cirurgia bariátrica.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 28g
- Valor energético: 100kcal
- Teor de proteínas: 23g por porção
- Rendimento por pote: 32 porções
- Preço médio por dose: R$ 9,37
- Sabor: Chocolate
Prós
- Sem lactose e glúten
- Zero açúcar
- Zero gordura
- Rápida absorção
- Sabor premiado
Contras
- Pode não dissolver tão bem sem mixer ou liquidificador
9.3
Diferentes objetivos
O Whey Protein Importado Syntrax é a escolha certa para diferentes tipos de objetivos. O suplemento pode ser usado por pessoas que estão querendo ganhar ou manter massa magra, está fazendo dieta para perder peso e até mesmo para quem está no pós de uma cirurgia bariátrica.
3. Whey Protein Importado Dark Lab
Essa opção do Dark Lab é perfeita para quem busca um corpo mais saudável com construção de massa magra, pois conta, por dose, com 21 gramas de proteína, 8,6 gramas de aminoácidos essenciais e 4,2 gramas de BCAA.
O processo de filtragem feito para garantir a fórmula do produto concentra a quantidade de proteínas de alta qualidade e remove carboidratos e gorduras, por isso, se destaca como um dos melhores whey protein importados
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 30g
- Valor energético: 115kcal
- Teor de proteínas: 21g por porção
- Rendimento por pote: 30 porções
- Preço médio por dose: R$ 4,59
- Sabor: Baunilha
Prós
- Sabor delicioso
- Sem glúten
- Alta presença de aminoácidos
- Baixo nível de carboidratos e gorduras
Contras
- Pode não dissolver tão bem sem mixer ou liquidificador
9.3
Perfil nutricional
Se está em busca de um bom suplemento, vale dar uma chance para o Dark Lab e seu perfil nutricional. Em cada porção, o produto conta com 21g de proteína, 8,6g de aminoácidos essenciais e 4,2g de BCAA.
4. Whey Protein Importado Nutrata
O Whey Protein Importado Nutrata é tem em sua composição uma proteína de alto valor biológico com peptídeos bioativos do soro do leite. Isso garante que o suplemento seja melhor aproveitada pelo organismo. Seu alto valor nutricional é reforçado com o elevado teor de aminoácidos essenciais, o que auxilia na manutenção e ganho de massa muscular.
Esses diferenciais deixam a Nutrata como uma das melhores marcas de whey protein importado, que pode ser usado para deixar o café da manhã mais nutritivo ou para lanches ao longo do dia. O produto também é uma ótima opção de shake pré ou pós treino.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 30g
- Valor energético: 126kcal
- Teor de proteínas: 21g por porção
- Rendimento por pote: 30 porções
- Preço médio por dose: R$ 2,99
- Sabor: Baunilha
Prós
- 21g de proteína por dose
- Auxilia na formação dos músculos e ossos
- Cross Flow Microfiltration (CFM)
- Prático e versátil
- Custo-benefício
Contras
- Pode apresentar um cheiro forte de adoçante
9.1
Cross-flow Microfiltration (CFM)
Quem procura o melhor whey protein importado precisa conhecer esse suplemento da Nutrata. Feito a partir do processo não-químico Cross-flow Microfiltration (CFM), o produto conta com um melhor perfil de aminoácidos e menor teor de sódio.
5. Whey Protein Importado Dymatize ISO 100
O Dymatize ISO 100 é um produto é desenvolvido com os mais altos padrões de qualidade, incluindo etapas que preservam frações de proteínas para formar uma composição pura com alto valor biológico e baixo nível de carboidrato, gordura, lactose e colesterol.
O parceiro de treino perfeito para quem quer ganhar massa muscular, o produto conta com um perfil nutricional de qualidade com 25 gramas de proteína por porção, além de 5,5g de BCAAs e 2,6g de leucina.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 2300g
- Quantidade por porção: 32g
- Valor energético: 120kcal
- Teor de proteínas: 25g por porção
- Rendimento por pote: 71 porções
- Preço médio por dose: R$ 10,84
- Sabor: Chocolate
Prós
- Máximo nível de pureza
- Baixo nível de carboidrato
- Rápida absorção
- Zero gordura
- Sem glúten
Contras
- Custo alto
9.1
Alto nível de pureza
O whey protein Dymatize ISO 100 oferece uma fórmula com baixo nível de carboidrato e zero gordura, o produto se destaca por sua composição pura e alto valor biológico.
6. Whey Protein Importado Soldiers Nutrition
Para quem busca um suplemento proteico, o Soldiers Nutrition pode ser um bom aliado. Fonte rica em proteínas de alta qualidade, o produto é ideal desde quem está começando a praticar exercício até para atletas. Isso porque ele auxilia na recuperação muscular, ganho de massa magra e suporte nutricional.
Com ótimo sabor e uma alta quantidade de proteína 100% pura por porção, o suplemento também pode ser usado por quem está fazendo dieta para perda de peso já que garante a sensação de saciedade por mais tempo.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 1000g
- Quantidade por porção: 50g
- Valor energético: 188kcal
- Teor de proteínas: 30g por porção
- Rendimento por pote: 20 porções
- Preço médio por dose: R$ 5,79
- Sabor: Mocaccino
Prós
- Recuperação muscular acelerada
- Aumento da massa magra
- Saciedade e controle de peso
- Suporte ao sistema imunológico
- Versátil
Contras
- Pode apresentar um sabor mais adocicado
9.1
Versatilidade
O Whey Protein Importado Soldiers Nutrition tem uma boa dissolução, sendo facilmente misturado com água, leite ou outros líquidos. Ou seja, é extremamente prático para ser consumido antes ou após os treinos.
7. Whey Protein Importado Bodyaction Isolate Definition
Composto 100% por proteínas isoladas de fonte animal e vegetal, o Whey Protein Importado Bodyaction Isolate Definition é perfeito para quem quer mais eficiência no ganho de massa magra e recuperação muscular após o treino.
Com rápida digestão e absorção, o suplemento também chama atenção por não conter gordura e nem glúten em sua composição. Constituída por 89% de proteínas, o produto alia baixo custo e alta qualidade.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 1800g
- Quantidade por porção: 30g
- Valor energético: 116kcal
- Teor de proteínas: 27g por porção
- Rendimento por pote: 60 porções
- Preço médio por dose: R$ 2,99
- Sabor: Baunilha e Chocolate
Prós
- Favorece o ganho de massa muscular
- Proteínas de alto valor biológico
- Aporte de aminoácidos
- Bom custo-benefício
Contras
- Pode apresentar um sabor acentuado de soja
8.7
Pureza na proteína
O Bodyaction Isolate Definition é uma excelente escolha na hora de comprar whey protein importado. Sua fórmula é constituída com a proteína do soro do leite e da proteína isolada de soja, o que garante o máximo de pureza e alto valor biológico.
8. Whey Protein Importado Profit Isolate Protein Mix
Na busca de um whey protein, analisar a quantidade de proteína por porção é importante. E nesse aspecto o Profit Isolate Protein Mix é destaque com 32 gramas por dose.
Essa alta quantidade de proteína acontece porque o suplemento é formulado com a junção das proteínas mais nobres disponíveis. Além disso, ele também é rico em BCAAs e outros aminoácidos essenciais que proporcionam mais energia e força.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 40g
- Valor energético: 147kcal
- Teor de proteínas: 26g por porção
- Rendimento por pote: 22 porções
- Preço médio por dose: R$ 3,45
- Sabor: Cookies and cream
Prós
- Blend de proteínas nobres
- Rico em BCAAs
- Rico em aminoácidos essenciais
- Garante mais energia e força
Contras
- Pode não dissolver tão bem sem mixer ou liquidificador
8.4
Alto nível de proteína
O maior diferencial do Whey Protein Importado Profit Isolate Protein Mix s é a sua alta quantidade de proteína por porção. O produto conta com 32 gramas de proteína (quando consumido com leite) e excelente teor de BCAA por dose.
9. Whey Protein Importado Muscletech
Na sequência dessa lista, apresentamos o produto da Muscletech. Composto por proteína pura e aminoácidos essenciais, ele é um excelente aliado para quem quer mais força no treino e ganhar massa magra.
De rápida absorção, o suplemento garante uma boa digestão e não gera sensação de estufamento. Além de ter uma fácil dissolução, o produto também se destaca pelo seu bom sabor.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 3630g
- Quantidade por porção: 33g
- Valor energético: 130kcal
- Teor de proteínas: 24g por porção
- Rendimento por pote: 109 porções
- Preço médio por dose: –
- Sabor: Chocolate
Prós
- Acelera recuperação pós-treino
- Aumenta massa muscular
- Reduz o catabolismo muscular precoce
- Hipertrofia muscular
- 25g de proteína, 5,5 g de BCAA e 4 g de em uma porção
Contras
- Pode não dissolver tão bem sem mixer ou liquidificador
8.4
Boa digestão
A fórmula do Whey Protein Importado Muscletech garante que o produto ofereça uma boa digestão e fácil absorção das proteínas para não gerar aquela sensação de estufamento tão comum nesse tipo de suplemento.
10. Whey Protein Importado Go! Body
Para fechar a lista dos temos a Go! Body. Feito de matéria-prima importada de alta tecnologia e com elevada concentração de aminoácidos, o produto conta com alta concentração de proteínas e teor mínimo de gorduras e lactorse.
Sua composição também conta com pouco carboidrato, sendo recomendado para diferentes tipos de objetivo: desde quem quer ganhar mais massa magra até quem está na dieta de perda de peso.
Detalhes do produto
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 30g
- Valor energético: 220kcal
- Teor de proteínas: 27g por porção
- Rendimento por pote: 30 porções
- Preço médio por dose: –
- Sabor: Chocolate
Prós
- Não contém glúten
- Sem adição de açúcar
- Alta concentração de proteína
- Teor mínimo de gorduras e lactose
Contras
- Pode não dissolver tão bem sem mixer ou liquidificador
7.8
Pouca lactose
Além de seus vários benefícios, o Whey Protein Importado Go! Body é recomendado para pessoas que têm intolerância a lactose. Isso acontece porque o suplemento tem níveis mínimos de gordura e lactose em sua composição.
Como escolher o melhor whey protein importado?
O whey protein é um suplemento muito popular para quem busca uma fonte de proteínas para complementar a dieta. Embora a maioria dos produtos compartilhem características similares, nuances específicas podem influenciar significativamente na escolha ideal para cada indivíduo. Para definir o melhor whey protein importadoé preciso analisar fatores como o perfil de aminoácidos, pureza do produto, reputação da marca e, claro, o objetivo individual, por exemplo.
Pensando em ajudar no seu processo de compra, listamos alguns pontos que devem ser levados em conta na hora de escolher o produto ideal.
- Quantidade de proteína: o principal diferencial de qualquer whey protein está na sua quantidade de proteína por porção. Para base de comparação, os melhores suplementos costumam contar com, pelo menos, 20 gramas de proteína por dose.
- Sabor: a melhor forma de incluir o whey protein importado em sua dieta sem sofrer é escolhendo um sabor que lhe agrade. Por isso, preste atenção nesse ponto antes de comprar o produto.
- Perfil de aminoácidos: entre os principais diferenciais de um whey protein de qualidade está a presença de BCAA em sua composição. Uma fórmula que conta com esses aminoácidos costuma ser mais eficiente no ganho e recuperação de massa muscular.
- Perfil nutricional: sempre avalie a tabela nutricional do whey protein escolhido para entender sua quantidade de proteína, aminoácidos e outros mineirais e vitaminas. Outro fator que deve ser levado em conta é o nível de gordura e carboidrato.
- Marca: para garantir a máxima eficiência e segurança do seu suplemento, priorize pelas marcas que são reconhecidas no mercado nacional e internacional.
FAQ: Perguntas frequentes
1. O que é whey isolado?
- A maioria das opções de whey protein importado costumam ser da versão isolado. Esse tipo de suplemento conta com processo de produção diferente que garante uma maior concentração de proteína e baíxos níveis de carboidratos, gorduras e lactose.
2. Para quem é indicado o whey protein?
- O whey protein atende vários perfis diferentes, desde pessoas que estão acostumadas a praticar atividades físicas até quem está começando a treinar. As versões com baixo nível de lactose e carboidratos também são indicadas para quem tem intolerância a lactose ou quem quer perder peso.
3. O que é BCCA?
- Como já mencionamos, a presença de BCAA na fórmula do whey protein é considerado uma grande vantagem. Esses aminoácidos de cadeira ramificada auxiliam na recuperação muscular após o treino, o que deixa o suplemento mais eficiente.
4. Como posso consumir o whey protein?
- Versátil, o suplemento pode ser usado de diversas maneiras. Uma das maneiras mais comuns é batido com água ou leite para um shake pós treino. Outra maneira de consumo é como parte de uma receita para deixá-la mais proteica.
5. Qual a quantidade indicada?
- Para encontrar a quantidade ideal para o seu tipo de corpo e objetivo o ideal é consultar com um profissional de saúde. Isso porque não existe uma quantidade única de consumo diário.
Considerações finais
Elevar o nível da sua nutrição com o melhor whey protein importado é a escolha ideal para quem busca otimizar o desempenho físico e a saúde. Com alto teor de proteína, essencial para o crescimento muscular e a recuperação pós-treino, o whey protein importado é um aliado indispensável para atletas e praticantes de atividade física.
O mercado internacional oferece uma gama mais ampla de marcas e sabores, permitindo que você encontre o whey protein que mais se adapta ao seu paladar e necessidades. As marcas estrangeiras costumam investir em pesquisas e desenvolvimentos mais avançados, resultando em formulações com ingredientes inovadores e maior biodisponibilidade.
Alguns whey proteins importados possuem aditivos nutricionais como vitaminas, minerais e enzimas digestivas, que podem oferecer benefícios adicionais para a saúde. Com base nas informações deste artigo, é possível encontrar o melhor produto de acordo com suas necessidades.