Escolher o melhor whey protein para diabéticos pode ser uma tarefa complicada. Neste artigo, iremos apresentar as 10 melhores opções disponíveis no mercado.
O Whey protein Dux Nutrition foi considerado o melhor da lista, tanto pela pureza quanto por seu sabor, que agrada à maioria dos compradores.
Mas, existem outras opções, com preços, sabores e outras características que podem te agradar mais. Confira abaixo as melhores marcas de whey protein que podem se adequar melhor às suas necessidades diárias.
Como avaliamos os produtos
Os produtos são selecionados de acordo com a experiência do usuário, qualidade do produto bem como reputação da marca.
Experiência do Usuário: Avaliação da solubilidade, sabor e relação custo benefício.
Qualidade do Produto: Verificação da matéria prima utilizada e grau de pureza.
Reputação da Marca: Consideração da confiabilidade da marca no mercado, histórico de qualidade e inovação.
1. Whey protein Dux Nutrition Isolado 900g
A Dux Nutrition é considerada a melhor marca de whey protein para diabéticos, se destacando por sua qualidade e boa solubilidade.
Utilizando matérias primas importadas de alta qualidade, o whey protein Dux Nutrition possui uma das melhores avaliações por atletas e praticantes de musculação.
Ela possui uma ótima variedade de sabores, que agradam a maioria dos compradores, além de uma ótima solubilidade.
Detalhes do Whey protein Dux Nutrition Isolado
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 30g
- Valor energético: 112kcal
- Teor de proteínas: 24g por porção
- Rendimento por pote: 30 porções
- Preço médio por dose: R$ 8,28
- Formato de consumo: em pó
Prós
- Baixo teor de gorduras e carboidratos
- Proteína 100% pura
- Teor reduzido de lactose
- Sem adição de outros tipos de Whey
- Contém corantes 100% naturais
Contras
- Pode conter traços de glúten
- Pode ter um sabor muito doce
9.3
Qualidade superior
O Whey protein para diabéticos Dux Nutrition Whey Protein Isolado 900g é uma excelente opção para quem deseja aumentar o consumo de proteínas de alta qualidade, mas precisa seguir uma dieta de restrição de carboidratos. No entanto, pode conter traços de glúten, e possui uma pequena quantidade de lactose.
2. Whey protein Integralmedica Iso Triple Zero 900g
Contendo proteínas de alto valor biológico, o Iso Triple Zero da Integralmedica está entre os melhores whey proteins para diabéticos.
Ela possui uma rápida absorção, auxiliando na hipertrofia e na recuperação muscular após o exercício.
Além disso, não contém açúcares adicionados, sendo uma ótima opção para diabéticos.
Detalhes do Whey protein Integralmedica Iso Triple Zero
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 30g
- Valor energético: 111kcal
- Teor de proteínas: 26g por porção
- Rendimento por pote: 30 porções
- Preço médio por dose: R$ 6,26
- Formato de consumo: em pó
Prós
- Sem açúcar adicionado
- Sem glúten
- Proteínas de alto valor biológico
- Boa solubilidade
- Sabor suave
Contras
- Pode ter um sabor muito doce
- Contém lactose
9.3
Ótimo sabor e qualidade
O Iso Triple Zero da Integralmedica é também uma excelente opção para quem está na dúvida sobre qual whey protein para diabéticos comprar. Ele associa proteínas de alto valor biológico a uma fórmula livre de glútem e sem açúcar adicionado. Porém, alguns usuários relatam um sabor excessivamente doce.
3. Whey protein Vitafor Isofort 900g
Contendo proteínas de alto valor biológico, o Whey protein para diabéticos Vitafor Isofort não altera o sabor dos alimentos, sendo ideal para consumir com frutas.
Ela possui proteínas de rápida absorção e alto valor biológico, sendo recomendado para a recuperação muscular após exercícios.
No entanto, por ter um sabor neutro, seu consumo diluído em água pode deixar um gosto residual na boca.
Detalhes do Whey protein Vitafor Isofort
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 30g
- Valor energético: 113kcal
- Teor de proteínas: 27g por porção
- Rendimento por pote: 30 porções
- Preço médio por dose: R$ 10,33
- Formato de consumo: em pó
Prós
- Sem glúten
- Proteínas de alto valor biológico
- Boa solubilidade
- Proteína de rápida absorção e alto valor biológico
- Sabor neutro
Contras
- Pode deixar um sabor residual
- Contém lactose
9.3
Sabor neutro
O whey Isofort da Vitafor é uma ótima opção para quem deseja aumentar o consumo de proteínas. No entanto, muitos usuários relatam um sabor residual forte, quando ele é diluído apenas em água.
4. Whey protein Nutrata Iso Whey 900g
Seguindo a lista de melhores whey proteins para diabéticos, o Nutrata Iso Whey combina uma formulação de alta qualidade com um sabor que agrada a maioria dos usuários.
Sua solubilidade e sabor também são fatores que agradam a maior parte dos compradores.
Por fim, o suplemento contém proteínas de alto valor biológico, que ajudam na hipertrofia, enquanto seu baixo teor de carboidratos o torna uma boa opção para quem não pode consumir açúcares no dia a dia.
Detalhes do Whey protein Nutrata Iso Whey
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 30g
- Valor energético: 121kcal
- Teor de proteínas: 25g por porção
- Rendimento por pote: 30 porções
- Preço médio por dose: R$ 5,16
- Formato de consumo: em pó
Prós
- Não contém glúten
- 100% proteína isolada do soro do leite
- Baixo teor de sódio
- Proteínas de alto valor biológico
- Boa solubilidade
Contras
- Contém lactose
- Pode ter um sabor muito doce
9.1
Ótimo sabor
O Nutrata Iso Whey é uma boa opção para quem deseja um bom aporte de aminoácidos, favorecendo o ganho de massa muscular sem aumentar o consumo de carboidratos.
5. Whey protein Atlhetica Nutrition Best Whey Iso 900g
Com proteínas de alto valor biológico e rápida absorção, o whey da Atlhetica Nutrition também é considerado uma boa opção na hora de comprar whey protein para diabéticos.
A relação custo benefício é muito boa, principalmente quando levamos em conta outras marcas disponíveis no mercado.
No entanto, muitos usuários relatam que este suplemento não promove uma boa sensação de saciedade.
Detalhes do Whey protein Atlhetica Nutrition Best Whey Iso
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 24g
- Valor energético: 87kcal
- Teor de proteínas: 20g por porção
- Rendimento por pote: 37,5 porções
- Preço médio por dose: R$ 5,65
- Formato de consumo: em pó
Prós
- Não contém glúten
- Muitas opções de sabor
- Rápida absorção
- Proteínas de alto valor biológico
- Boa solubilidade
Contras
- Pode não promover uma sensação de saciedade
- Pode ter um sabor muito doce
8.7
Boa relação custo benefício
O Whey protein Atlhetica Nutrition Best Whey Iso 900g é uma boa opção para diabéticos, com uma relação custo benefício que justifica sua nota. Mas, para quem deseja utilizá-lo em um programa de redução de peso, ele pode não ser a melhor opção, já que alguns usuários relatam que o suplemento não produz uma sensação de saciedade duradoura.
6. Whey protein Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate 720g
Suplemento com proteínas de alto valor biológico e rápida absorção, o whey Optimum Nutrition Gold Standard também é considerado uma boa opção para diabéticos.
É composto por whey 100% isolado, o que confere ao produto uma boa absorção e resultados na construção muscular.
No entanto, a embalagem vem com uma quantidade menor do suplemento, quando comparado com outras marcas.
Detalhes do Whey protein Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate
- Conteúdo da embalagem: 720g
- Quantidade por porção: 30g
- Valor energético: 100kcal
- Teor de proteínas: 25g por porção
- Rendimento por pote: 24 porções
- Preço médio por dose: R$ 15,83
- Formato de consumo: em pó
Prós
- 100% whey isolado
- Baixo teor de carboidratos
- Não contém glúten
- Rápida absorção
- Proteínas de alto valor biológico
- Boa solubilidade
Contras
- Tamanho menor, quando comparado com outras marcas
- Pode ter um sabor muito doce
8.4
Ótimo sabor e solubilidade
O whey protein Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate possui um ótimo sabor e solubilidade, com ingredientes de qualidade e bons resultados relatados por seus usuários.
A relação custo benefício pode não agradar a todos, pois é uma opção cara e com volume menor que as demais.
7. Whey protein Max Titanium Iso Whey 900g
O suplemento Max Titanium Iso Whey é mais uma opção com baixo teor de carboidratos.
Apesar de não possuir um sabor que agrade a todos, sua composição e alta solubilidade o tornam uma boa escolha na hora de comprar whey protein para diabéticos.
A relação custo benefício costuma agradar a maioria dos compradores, já que é uma marca reconhecida no mercado.
Detalhes do Whey protein Max Titanium Iso Whey
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 30g
- Valor energético: 112kcal
- Teor de proteínas: 26g por porção
- Rendimento por pote: 30 porções
- Preço médio por dose: R$ 6,33
- Formato de consumo: em pó
Prós
- Não possui um sabor muito doce
- Baixo teor de carboidratos
- Rápida absorção
- Proteínas de alto valor biológico
- Boa solubilidade
Contras
- Sabor que não agrada a todos
- Pode deixar um gosto residual
8.4
Nutrientes na medida certa
O Max Titanium Iso Whey é ótimo para pessoas com diabetes, e que desejam aumentar o consumo de proteínas. No entanto, muitos compradores reclamam do sabor deste suplemento, apesar da ótima composição nutricional do mesmo.
8. Whey protein Body Builders 100% Isolada 2 kg
Na hora de buscar o melhor whey protein para diabéticos, a relação entre preço e quantidade do produto deve ser levada e conta.
Nesse quesito, o Whey protein Body Builders é um dos melhores da nossa lista.
Porém, a embalagem do produto não contém todas as informações nutricionais, o que dificulta uma avaliação mais detalhada na hora de comprar o suplemento.
Detalhes do Whey protein Body Builders 100% Isolada
- Conteúdo da embalagem: 2kg
- Quantidade por porção: 40g
- Valor energético: 147kcal
- Teor de proteínas: 32g por porção
- Rendimento por pote: 50 porções
- Preço médio por dose: R$ 3,80
- Formato de consumo: em pó
Prós
- Proteína 100% isolada
- Baixo teor de carboidratos
- Sabor suave
- Proteínas de alto valor biológico
- Boa solubilidade
Contras
- Falta de informações nutricionais na embalagem
- Contém glúten
8.4
Sabor suave e agradável
Um suplemento que agrada a maioria dos compradores, tanto pelo sabor suave quanto pela solubilidade.
Mas a falta de informações na embalagem pode deixar algumas pessoas receosas, principalmente quando se deseja um maior controle nutricional.
9. Whey protein Bodyaction Isolate Definition 900g
Apesar de não ser considerado o melhor whey protein para diabéticos em nossa seleção, a formulação do Bodyaction Isolate Definition contem um baixo teor de carboidratos associado a proteínas de alto valor biológico.
Além disso, o baixo teor de carboidratos o torna uma boa opção para quem precisa manter um bom controle glicêmico, tornando-o adequado para diabéticos.
Entretanto, a presença de proteína de soja na composição pode não agradar a todos, principalmente pelo sabor que esse composto costuma deixar.
Detalhes do Whey protein Bodyaction Isolate Definition
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 30g
- Valor energético: 116kcal
- Teor de proteínas: 27g por porção
- Rendimento por pote: 30 porções
- Preço médio por dose: R$ 4,17
- Formato de consumo: em pó
Prós
- Proteínas de alto valor biológico
- Baixo teor de carboidratos
- Não possui um sabor muito doce
- Não contém glúten
- Boa solubilidade
Contras
- Sabor que pode não agradar a todos
- Contém proteína isolada de soja
8.4
Doce na medida certa
O whey protein Bodyaction Isolate Definition possui uma boa composição nutricional para quem precisa controlar a ingestão de carboidratos, o que o torna uma ótima opção para diabéticos.
Mas, muitos usuários relatam que a proteína de soja afeta o sabor do suplemento.
10. Whey protein Probiótica Iso Pro Whey 900g
Por fim, temos o Iso Pro Whey da Probiótica, um suplemento também com baixo teor de carboidratos e com proteínas de alta qualidade.
A solubilidade, o baixo teor de lactose e a ausência de glúten também são fatores positivos deste suplemento.
Porém, o sabor do whey Probiótica foi um dos pontos que não agradou alguns usuários, que comumente relatam que o suplemento é excessivamente doce e pode deixar um gosto residual na boca.
Detalhes do Whey protein Probiótica Iso Pro Whey
- Conteúdo da embalagem: 900g
- Quantidade por porção: 30g
- Valor energético: 105kcal
- Teor de proteínas: 26g por porção
- Rendimento por pote: 30 porções
- Preço médio por dose: R$ 5,56
- Formato de consumo: em pó
Prós
- Proteínas de alto valor biológico
- Baixo teor de carboidratos
- Não contém glúten
- Boa solubilidade
- Baixo teor de lactose
Contras
- Pode ter um sabor muito doce
- Pode deixar um gosto residual
7.5
Ótima solubilidade
Whey protein Probiótica Iso Pro Whey é uma boa escolha para diabéticos, devido a sua composição nutricional e alta qualidade da formulação.
No entanto, e seu sabor pode não agradar a todos.
Como escolher o melhor whey protein para diabéticos?
O whey protein é um suplemento nutricional utilizado com bastante frequência, seja para potencializar o ganho de massa magra ou para suprir as necessidades alimentares diárias.
Para entender qual o melhor whey protein para diabéticos, é necessário avaliar algumas características do produto, como:
- Qualidade da proteína: Existem diferentes tipos de whey protein, cada um com diferentes efeitos no corpo, em especial no sistema digestivo.
- Presença de outros tipos de proteínas: Outras fontes de proteína podem ser usadas em suplementos nutricionais, sendo a soja e o ovo as mais comuns. No entanto, isso pode afetar o sabor e a qualidade do produto.
- Presença de aditivos químicos: Outras substâncias podem ser adicionadas ao whey protein, para melhorar sua solubilidade, gosto e outras características do suplemento. Porém, algumas pessoas podem ser mais sensíveis ou alérgicas a alguns aditivos. Por isso, é importante ter atenção a este ponto.
FAQ: Perguntas frequentes
1. O que é whey protein?
- O whey protein é um suplemento proteico derivado do soro do leite. Ele é conhecido por ser uma fonte de proteína de alta qualidade, contendo todos os aminoácidos essenciais necessários para a construção e reparação muscular.
2. O whey protein é seguro para diabéticos?
- Sim, o whey protein pode ser seguro para diabéticos quando incluído em um pano alimentar adequado para esta patologia. No entanto, é importante escolher uma marca que não contenha açúcares adicionados e verificar sempre o rótulo nutricional.
3. Quais características devo procurar no whey protein se sou diabético?
- Diabéticos devem procurar whey protein que seja baixo em carboidratos e não contenha açúcares adicionados.
4. O whey protein pode substituir uma refeição para diabéticos?
- Embora o whey protein possa ser usado como um suplemento de proteína, ele não deve substituir refeições completas, especialmente para diabéticos, que precisam de uma dieta equilibrada e controlada.
5. Whey protein pode ser combinado com outros suplementos?
- Sim, whey protein pode ser combinado com outros suplementos, como creatina, glutamina, carboidratos e muitos outros. Entretanto, o ideal é que o uso seja orientado por um nutricionista ou médico.
Considerações finais
Muitos fatores devem ser levados em consideração na hora de escolher a melhor marca de whey protein para diabéticos. Por isso, é essencial avaliar alguns fatores principais na hora da compra, como a quantidade de carboidratos.
As marcas que apresentamos neste artigo, em geral, atendem a esses requisitos. Mas é importante ressaltar que cada pessoa pode ter necessidades nutricionais diferentes, principalmente quando a diabetes está presente.